Contre la procrastination, Action !
Pour lutter contre la procrastination, la recherche montre l'action est deux fois plus efficace que d'essayer de changer vos pensées.
Comment tirer le MEILLEUR des livres que nous lisons ?
La lecture de livres est le moyen aisé de combler notre insatiable curiosité, chez nous, les multipotentiels. Comment en tirer le meilleur ?
La lecture de nombreux livres et ouvrages est une caractéristique très fréquente chez nous, les multipotentiels. C’est en effet le moyen aisé de combler notre insatiable curiosité à moindre frais.
Mais comment tirer le meilleur des livres que nous lisons ?
Certains prennent des notes. D’autres plus visuels, créent des mindmaps (cartes mentales), d’autres encore font du sketchnoting (pour mémoire le sketchnote, appelé aussi Doodle ou Doodling, est une méthode de prise de notes mêlant l’écrit et le dessin).
Dans une récente vidéo, Olivier Roland, multipotentiel bien connu et grand lecteur, explique à un de ses abonnés à sa chaîne Youtube, qu’il s’agit moins de tirer du livre les informations théoriques mais de tirer de chaque livre de non fiction lu “ les informations pertinentes pour agir efficacement ”.
Les conseils d’Olivier Roland pour tirer le meilleur des livres
- Ne pas simplement prendre des notes sur la théorie,
- Noter également toutes les actions potentielles en les faisant ressortir,
- Choisir une seule action (la plus intéressante et la plus facile),
- Ne pas être trop ambitieux (privilégier des “ pas de bébé ”),
- Mettre en place cette action tout de suite (pas demain !).
La vidéo d’Olivier Roland
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🤔 Vos commentaires
Vous souhaitez réagir, commenter un article, copier l’url de l’article concerné puis cliquez ici
🎁 L’offre de la semaine
Lien à venir
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Vous pourriez être intéressé par ces articles
Mieux gérer son temps en visualisant ses choix
Chaque multipotentiel est amené à concevoir ses propres outils de gestion du temps, pour s'organiser, visualiser, décider.
Comment arriver à tout faire : le conseil de Marie Forleo
Marie Forleo, devenue une des coachs US les plus médiatiques explique comment faire face à la pression de plus en plus importante pour en faire toujours plus.
Made with Bullet