Le cerveau : deux modes de fonctionnement – Daniel Kahneman
Le fonctionnement de votre cerveau vous intéresse? Découvrez la théorie de Daniel Kahneman.
Procrastination - Ressources
Ressources et articles concernant la procrastination
Qu’est-ce que la procrastination ?
La procrastination (du latin pro « en avant » et crastinus « du lendemain ») est une tendance à remettre systématiquement à plus tard des actions, qu’elles soient limitées à un domaine précis de la vie quotidienne ou non. Le « retardataire chronique », appelé procrastinateur, n’arrive pas à se « mettre au travail », surtout lorsque cela ne lui procure pas de satisfaction immédiate.
Origine
Procrastiner vient du mot latin « procrastinare » qui signifie « remettre au lendemain », et partage également l'étymologie du terme grec « akrasia », qui signifie « agir à l'encontre de son meilleur jugement ».
Profil et comportements types
Être un retardataire chronique ne signifie pas ne rien faire. Au contraire, le sujet peut être pris d’une véritable frénésie d’activités (aller faire les courses, entamer un grand ménage de printemps, repeindre les volets, prendre des nouvelles de la grand-mère, faire de la maintenance informatique, etc.), tant que celles-ci ne possèdent aucun rapport avec la tâche problématique.
Resssources externes concernant la procrastination
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Illustration : Unplash - Brett Jordan
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